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Auf das Wohnraumklima kommt es an

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Um sich in den eigenen vier Wänden rundum wohl zu fühlen, braucht man frische Luft. Wer seine Wohnung regelmäßig lüftet, sollte in der Regel keine Probleme mit einem gesunden Wohnraumklima haben. Doch wie lüftet man richtig? Und wieso schlägt Stoßlüften das Kipplüften?

VOC und Kohlendioxid

Auch scheinbar saubere Wohnungen können gesundheitsgefährdende Quellen besitzen. Nach einem Umzug oder einer Renovierung können neue Möbel, Teppichböden und andere Einrichtungsgegenstände flüchtige organische Verbindungen (VOC) an die Innenraumluft abgeben. Diese Stoffe können Kopfschmerzen und andere gesundheitliche Beeinträchtigungen verursachen.

Wer regelmäßig lüftet, befördert nicht nur VOC aus seiner Wohnung. Durch die Atmung der Bewohner erhöht sich automatisch die Kohlendioxidkonzentration in der Raumluft. Nicht von ungefähr ist von verbrauchter oder schlechter Luft die Rede. Gestiegene CO₂-Werte führen zu Müdigkeit und Konzentrationsschwächen.

Schimmel durch zu hohe Luftfeuchtigkeit

Ein weiteres Problem stellt die Luftfeuchtigkeit dar. In einem Vier-Personen-Haushalt werden durch Kochen, Baden, Duschen, aber auch durch Schweiß und die Atmung der Wohnungsnutzer bis zu 15 Liter Feuchtigkeit produziert, die an die Raumluft abgegeben werden. Das ideale Maß für die relative Luftfeuchtigkeit in Innenräumen liegt bei 40 bis 60 Prozent. Wer seine Wohnung nicht regelmäßig lüftet, sorgt dafür, dass dieser Wert übertroffen wird. Dann droht die Gefahr von Schimmelbildung.

Um überschüssige Feuchtigkeit und Schadstoffe wie VOC und CO₂ loszuwerden, ist es wichtig, regelmäßig zu lüften. Wichtig ist dabei das Stoß- oder Querlüften. Wer seine Fenster etwa dreimal am Tag für fünf bis zehn Minuten offenhält, sorgt für einen kompletten Luftaustausch. Das sogenannte Kipplüften ist dagegen gerade in der kalten Jahreszeit nicht zu empfehlen. Der Luftaustausch gestaltet sich länger, Außenwände kühlen aus und erhöhen die Gefahr von Kondensation an der Wand.

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